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猪肉炖香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-11 03:11

老北京秘制羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊脊骨2斤干辣椒10个相克食物 香叶2...

发布时间:2017-09-11 03:10

酸菜笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬笋2根相克食物 酸白...

发布时间:2017-09-11 03:09

莲蓉馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料莲子200g相克食物 水适量糖90g相克食物油90g莲蓉馅的做法1.莲子去芯泡水一夜,放冰...

发布时间:2017-09-11 03:08

酸菜汆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉一块相克食物 酸白菜半颗油适量酱油适量香油适量葱...

发布时间:2017-09-11 03:05

水煮花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生4斤相克食物 盐适量姜4片相克食物花椒I小撮水煮花生的做法1...

发布时间:2017-09-11 03:05

蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子皮1个 柚子果肉半个冰糖300克相克食物蜂蜜300克相...

发布时间:2017-09-11 03:05

老冰棍的做法和食材用料及健功效

食材用料 白开水适量白砂糖适量相克食物老冰棍的做法1.先准备好食材2.开火把白糖放进去, 用汤勺搅拌,要先等水煮冒了以后,记得...

发布时间:2017-09-11 03:03

拔丝地瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料地瓜1个(大约300克)相克食物白...

发布时间:2017-09-11 03:02

牛角包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140克 酵母2克 盐1.5克 全蛋液20克 淡奶油22...

发布时间:2017-09-11 03:02

芒果糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果一个相克食物 椰浆一罐糯米100克相克食物糖50...

发布时间:2017-09-11 03:00

漏油羊肉蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 发面团适量 羊肉馅适量 拌馅用耗油少量 老抽少许胡椒粉少许 花椒水1斤多肉...

发布时间:2017-09-11 02:58

牛肉土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600克相克食物土豆...

发布时间:2017-09-11 02:57

韩式泡菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 韩式泡萝卜 玉米肠洋葱相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:57

沙参枸杞鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉1/4只相克食物沙参适量枸杞适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:56

腌蒜的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 蒜掰1000克 开水适量红糖一袋相克食物 盐半袋香醋400克相克食物腌蒜的做法1.新鲜的蒜...

发布时间:2017-09-11 02:54

炒猪肚的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟猪肚半个洋葱半个相克食物彩椒半个香芹两根相克食物 姜丝适量 葱段适量油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适量炒猪...

发布时间:2017-09-11 02:53

窝窝花豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物 盐适量醋适量相克食物 耗油适量 辣椒油适量 白芝麻适量 麻芝适量...

发布时间:2017-09-11 02:53

白灼西生菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 西生菜1个油适量 盐少许糖少许相克食物 蚝油,生抽适量 葱姜蒜适量 干红辣椒适量白灼西生菜的做法1.西生菜用手撕开放入...

发布时间:2017-09-11 02:52

西红柿炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛腩肉1斤西...

发布时间:2017-09-11 02:52