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栗子蒙布朗的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉280g 低粉120g 蛋80g 水140g黄油40g 盐7g 酵母8g砂糖40g相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:27

炸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜一块相克食物面粉三勺 椒盐适量鸡蛋一个...

发布时间:2017-09-11 03:27

炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物胡萝卜70g相克食物油适量...

发布时间:2017-09-11 03:26

西洋参煲鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西洋参3g相克食物党参10g...

发布时间:2017-09-11 03:26

木瓜银耳红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 水果木瓜一个白木...

发布时间:2017-09-11 03:25

虾米蒸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾米1小把相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐1小...

发布时间:2017-09-11 03:23

莜面鱼鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 莜面300克青椒1个相克食物柿子椒1个相克...

发布时间:2017-09-11 03:22

树椒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 树辣椒4个蒜1瓣相克食物油三勺 盐小半勺料酒一勺 五香粉半小勺树椒土...

发布时间:2017-09-11 03:22

炸鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉适量鸡蛋鸡蛋两个相克食物淀粉适量 盐适量胡椒适量 五香粉适量 生抽...

发布时间:2017-09-11 03:21

板栗焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气杏鲍菇:活血化瘀红萝卜:活血化瘀食材用料 鸡400克板栗10个相克食物杏鲍菇1个红萝卜1个姜1块相...

发布时间:2017-09-11 03:21

葱烧啤酒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料虾500g相克食物 啤酒2/3听葱2棵...

发布时间:2017-09-11 03:21

椒丝腐乳空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料空心菜750克相克食物 红彩椒50克姜50克相克食物 盐...

发布时间:2017-09-11 03:20

酱油拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量 味极鲜酱油适量油一匙 盐少许花生油少许麻油少许 葱花...

发布时间:2017-09-11 03:20

胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500克相克食物胡萝卜500克相克食物蜜枣3个 姜片2...

发布时间:2017-09-11 03:18

黄油饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180g黄油100g 鸡蛋液30g糖30g相克食物 奶粉10g 泡打粉2g黄油饼...

发布时间:2017-09-11 03:17

商洛焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 细棍棍面300克土豆2个相克食物 豆王150克大蒜4瓣相克食物 菜籽油适量 辣椒粉适量 五香...

发布时间:2017-09-11 03:17

油豆腐焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭半只 油豆腐适量酱油适量红椒1个葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量蚝油一勺油豆...

发布时间:2017-09-11 03:14

玉米脊骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 脊骨1000玉米1个相克食物香菇适量相克食物八角两块 姜片五片料酒两汤勺 生抽一汤勺 盐...

发布时间:2017-09-11 03:12

山药羊肉煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉2斤相克食物山药...

发布时间:2017-09-11 03:11

驴打滚的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉200克 水适量 食物油少许 馅料(红豆,黑芝麻)适量 熟豆面适量驴打滚的做法1.糯米粉加水揉成光滑的面团2.盘底涂...

发布时间:2017-09-11 03:11