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沙锅鱼头煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鱼头半个 豆腐泡豆腐相克...

发布时间:2017-09-11 02:51

果汁果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 果汁 水 琼脂白砂糖相克食物果汁果冻的做法1.琼脂提前泡水半小时2.将琼脂加33g水煮到琼脂完全溶化,加白糖溶化后关火。...

发布时间:2017-09-11 02:50

酱油炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面适量 葱花适量油适量酱油适量 鸡精适量 十三香适量 耗油适量糖少量相克食物料酒适量...

发布时间:2017-09-11 02:50

芫爆肚丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:50

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜500克相克食物粉丝适量相克食物蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法1.丝瓜洗干净 切块 或者根...

发布时间:2017-09-11 02:49

北京烤鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒葱白:通阳、解毒、发汗酱油:升压、补血、护齿食材用料 北京填鸭黄瓜相克食物葱白酱油料酒 盐...

发布时间:2017-09-11 02:49

家常烧虾子的做法的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾子一斤青椒3个相克食物胡萝卜一根相克食物 油盐酱醋适量家常烧虾子的做法的做法1.买回来虾子放进水里,加一点盐2.剪...

发布时间:2017-09-11 02:48

鱿鱼爪炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱿鱼爪200克黑木耳10克相克食物青椒一个相克食物 红尖椒6个料酒适量 生抽适量蒜...

发布时间:2017-09-11 02:45

意式肉酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 肥瘦猪肉番茄相克食物蒜相克食...

发布时间:2017-09-11 02:45

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物姜相克食物 葱花番茄鸡蛋汤的做法1.番茄用...

发布时间:2017-09-11 02:45

肉碎豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-09-11 02:45

桂花赤豆酒酿元宵的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小元宵红豆相...

发布时间:2017-09-11 02:44

武汉热干面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 热干面小葱相克食物 萝卜干 肉末 芽菜 腌香椿 芝麻酱 辣椒油 花椒油 鸡汤酱油武汉热干...

发布时间:2017-09-11 02:43

鸡蛋锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉五花肉白菜相克食...

发布时间:2017-09-11 02:43

香辣烤鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 半斤左右鲫鱼一条姜相...

发布时间:2017-09-11 02:43

广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋粉300g 转化糖浆170g 植物油80g 枧水5g 紫薯馅广式月饼的做法1.把转化糖浆和枧水加一起混合。2.再把植物油倒入糖浆...

发布时间:2017-09-11 02:42

山笋野菌土鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 野山菌100克 野山笋150克 干黄花20克 干红枣30克生姜一大块相克食物胡椒 色拉油50克 盐 鸡精 5斤左右土鸡山笋野菌土鸡...

发布时间:2017-09-11 02:40

土豆炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物土豆相克食物姜...

发布时间:2017-09-11 02:40

五香茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋六个相克食物 五香茶叶蛋调料包一小包 老抽50ml 盐适量五香茶叶蛋的做法...

发布时间:2017-09-11 02:40

西多士的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司2片牛奶30克相克食物鸡蛋1个相克食物 细砂糖30克 香草...

发布时间:2017-09-11 02:37