健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯（地瓜）一个 鸭蛋黄两个白糖15克相克食物淀粉20克蛋黄焗薯条的做法1.红...
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨冰糖相克食物冰糖雪梨水的做法1.首先把梨切成小块，不要去掉皮，梨皮在功效...
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料 纯燕麦3-4勺酸奶一杯160克相克食物香蕉适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:30
食材用料 糍粑辣椒 蒜泥 姜米 腐乳 菜籽油 盐黔味油辣椒的做法1.主要原料：糍粑辣椒，蒜泥，姜米。2.将油烧至九成热，然后关火，...
发布时间：2017-09-18 08:28
食材用料 鸡蛋4个 韭菜小把 胡萝卜半根 香菇6个 姜适量 葱花适量 盐适量 包子料适量 素包子的做法1.材料备齐 切好2.喜欢吃辣的...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤彩椒一个青辣...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪排600克胡萝卜半根相克食物玉米两根相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜200克相克食物 雪碧20毫升 冷开水20毫升雪碧西瓜汁的做法1.准备好雪碧，西瓜2....
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉八两相克...
发布时间：2017-09-18 08:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉 千叶豆腐青椒相克食物 红辣椒...
发布时间：2017-09-18 08:27
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料绿豆适量相克食物红豆适量...
发布时间：2017-09-18 08:25
食材用料 普通面粉5斤 盐适量 酵母5克 泡打粉10克 温水适量食用油适量炸油香的做法1.面粉加入盐，酵母，泡打粉搅匀放入盆中2.温...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果200克相克食物鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物食用油适量糖一勺相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝半个相克食物 青红椒各半个 元葱半枚鸡蛋1枚相克食物米饭100克相克食物菠萝饭的...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾1斤鱿鱼两条相克食...
发布时间：2017-09-18 08:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子5相克食物油适量大蒜3瓣相克食物青椒4个相克食物黄...
发布时间：2017-09-18 08:21
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽三百克相克食物 盐三克大蒜适量相克食物 葱花...
发布时间：2017-09-18 08:20
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料草鱼600克相克食物 小红尖椒50克芹菜100克相...
发布时间：2017-09-18 08:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-09-18 08:19
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫甘蓝：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料芋头一个相克食物紫甘蓝少量相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:19
