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养生鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 姜片3...

发布时间:2017-10-28 02:44

香嫩滑肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 前腿瘦肉...

发布时间:2017-10-28 02:41

猪肉云吞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 肉馅150克 云吞皮...

发布时间:2017-10-28 02:40

清炒山药胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳山药:止泻、健脾、补肺食材用料胡萝卜1个相克食物山药1段相克食物油一勺 盐一匙葱一...

发布时间:2017-10-28 02:36

孜然羊肉串(烤箱版)的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊腿肉400克葱少量相克食物油适量孜然粉适量 盐适量 烧烤料适量孜然羊肉串(烤箱版)的做法1.准备好洗净的羊腿肉2.羊肉切...

发布时间:2017-10-28 02:34

泡椒藕丁的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕一节相克食物 泡椒(水也要)适量 小米椒3个小葱2小根相克食物白醋适量相克食物油适量 盐少许白糖1小勺相克食物芝麻油...

发布时间:2017-10-28 02:31

烫面香葱猪肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉500g猪肉250g相克食物香葱100g相克食物 盐适量 五香粉适量 老抽适量烫面香葱猪肉饼...

发布时间:2017-10-28 02:30

黄瓜面疙瘩的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉黄瓜相克食物猪油 蒜...

发布时间:2017-10-28 02:30

煎潮汕豆干的做法和食材用料及健功效

食材用料 潮汕豆干适量食用油少量煎潮汕豆干的做法1.如图,豆干切成片,大概一指厚薄。2.小火,倒入少量食用油。3.切好的豆干摆...

发布时间:2017-10-28 02:30

炼乳玉米烙的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉80克 生粉160克 甜玉米粒300克 植物油 炼乳炼乳玉米烙的做法1.甜玉米粒沥干水分,加入适量炼乳拌匀。2.再加入生粉...

发布时间:2017-10-28 02:28

芒果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物 巧克力饼干10块 自制酸奶1瓶芒果冻的做法1.把饼干压碎,随口味喜...

发布时间:2017-10-28 02:27

香酥鸡米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉100克 奥尔良腌料半汤勺鸡蛋一个相克食物面粉适量 面包糠适量 植物油...

发布时间:2017-10-28 02:26

煎鸡排三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸1个 面包片 粟粉适量鸡蛋1个相克食物 生抽1汤勺 盐1茶匙...

发布时间:2017-10-28 02:24

鯛鱼头汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鯛鱼头1个 食盐适量姜适量相克食物葱适量相克食物鯛鱼头汤的做法1.准备好材料鱼头洗净沥干水分,姜切片葱切段2.鱼头放...

发布时间:2017-10-28 02:24

东安子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 嫩母鸡800克葱相克食物 干红辣椒 红...

发布时间:2017-10-28 02:21

木耳炒黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物木耳45朵相克食物姜...

发布时间:2017-10-28 02:21

夫人镜的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料黄油300 糖粉300 盐10 蛋白200 低筋粉450 花生碎350麦芽糖180黄油160 盐10糖180相克...

发布时间:2017-10-28 02:20

淡奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油100g 鸡蛋液(蛋白)3个 鸡蛋液(蛋黄)2个 低筋面粉50g 糖(蛋黄液用)10g 糖(蛋白液用)25g白醋几滴相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:17

芝士鱼肠燕麦糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-28 02:17

麻辣花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生一碗相克食物花椒辣椒相克...

发布时间:2017-10-28 02:15