食材用料 小笨鸡一只 松蘑50克，胡萝卜、大枣、枸杞、八角、桂皮、黄芪、山楂干、香菜 葱姜蒜、料酒、胡椒面、生抽、老抽、盐东...
发布时间：2017-10-28 10:46
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土芹菜适量 肉丝适量千张适量相克食...
发布时间：2017-10-28 10:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 金丝无核小枣100 蔓越莓干50g红糖3勺相克食物鸡蛋2个相克食物 酵母...
发布时间：2017-10-28 10:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋三个相克食物 盐适量食用油适量 葱花适量 黑芝麻(熟)适量抱蛋...
发布时间：2017-10-28 10:43
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄相克食物糖相克食物家庭自酿葡萄酒的做法1.巨峰葡萄10斤。2.将葡萄用清水冲洗干净...
发布时间：2017-10-28 10:42
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料海带适量相克食物冬瓜一块相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-28 10:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 #蛋黄糊 玉米油70克 蛋黄4个（越大越好） 细砂糖15克牛奶70克相克食物 低筋面粉110克 香草精...
发布时间：2017-10-28 10:37
健康功效 鸭血：补血、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭血适量豆腐两块相克食物姜适...
发布时间：2017-10-28 10:35
食材用料 蛋清50克 低筋面粉60克黄油50克 糖粉60克杏仁瓦片稣的做法1.黄油自然软化，加糖粉，手动打蛋器慢慢搅打～2.搅打至光滑...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒干香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 半肥瘦猪肉2斤韭菜2两相克食物干香菇...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蚕豆半碗相克食物豆瓣酱1大勺相克食物蒜...
发布时间：2017-10-28 03:00
食材用料 干燕窝，燕条10克 蒸馏水50 纯牛奶250克 石峰糖10石峰糖牛奶燕窝的做法1.取10克干燕窝，我今天准备的是燕条2.用温水清...
发布时间：2017-10-28 02:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜40g相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-28 02:55
食材用料龙利鱼500g 盐2克 蒸鱼豉油一汤匙 生抽一汤匙姜1片相克食物小葱3棵相克食物糖5g相克食物 小辣椒1个料酒一汤匙食用油5g清...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 主料：羊肉(后腿)300...
发布时间：2017-10-28 02:53
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中300克 红酒400毫升 盐2克糖5克相克食物酱油3克 葱丝10克 姜丝10克食用油30克料酒10克红...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼1块相克食物土豆...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料土豆一个相克食物米饭适量相克食物 盐一勺油适量土豆炕饭＋米汤的做法1....
发布时间：2017-10-28 02:51
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酸奶：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 原味酸奶200克 低筋面...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆芽30公克 甜玉米粒50公克洋葱1/4颗相克...
发布时间：2017-10-28 02:45
