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手工牛轧糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 棉花糖100克黄油20克 奶粉1袋花生30克相克食物 蔓越梅20克 抹茶粉10克 熟黑芝麻10克手工牛轧糖的做法1.把原材料准备好2...

发布时间:2017-09-14 10:05

猪脚花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪脚半斤相克食物花生一小半碗相克食物...

发布时间:2017-09-14 10:03

菠菜馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克菠菜一把相克食物 酵母3克鸡蛋一个相克食物菠菜馒头的做法1.菠菜洗净2.加入一杯水炸汁3.炸出的汁糊4.面粉放入...

发布时间:2017-09-14 10:03

萝卜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料骨头1块相克食物萝卜1个相克食物姜几片相克...

发布时间:2017-09-14 09:59

辣炒猪血的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血2大块相克食物姜1小块相克食物 细红辣椒1根 细青辣...

发布时间:2017-09-14 09:57

荠菜肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉600 肉末400 酵母5克葱适量相克食物酱油1勺姜适量相克食物 盐1勺荠菜肉...

发布时间:2017-09-14 09:38

海参粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料海参一个相克食物 大虾一个糯米一小碗相克食物 盐少许...

发布时间:2017-09-14 09:33

豆豉鲮鱼油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物 豆豉鲮鱼罐头一盒 盐少许 葱花适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切成...

发布时间:2017-09-14 09:30

草莓奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻酸奶:活血化瘀食材用料草莓相克食物酸奶相克食物草莓奶昔的做法1.准备材料 草莓 酸奶2.将酸奶...

发布时间:2017-09-14 09:30

卤肉菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠菜750g相克食物 猪五花肉150g 胡罗卜适量 元葱适...

发布时间:2017-09-14 09:15

炸素丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克胡萝卜一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 09:14

爆炒猪肚猪肠的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肚 猪小肠500克芝麻20克相克食物蒜苔80克相克食物 葱段20克 姜末10克香菜10克相克食物 酱油 醋 香油 辣椒各8克爆炒猪...

发布时间:2017-09-14 09:06

木须肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 里脊肉200克鸡蛋两个相克食物黄瓜一根相克食物胡萝卜半根相克食物木耳10朵左右相克食物木须肉的做法1.黄瓜和胡萝卜切片...

发布时间:2017-09-14 08:59

爆炒蛏子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛏子适量相克食物葱白适量姜...

发布时间:2017-09-14 08:59

巴戟杜仲猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料巴戟适量相克食物杜仲适量相克食物 猪尾骨...

发布时间:2017-09-14 08:57

葵花莲子的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲子2两相克...

发布时间:2017-09-14 08:57

麻辣牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芝麻:明目、祛风、补血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉二斤相克食物 辣椒段若干...

发布时间:2017-09-14 08:40

韩国参鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 童子鸡1只大枣若干相克食物水参1-2棵大蒜1头相克食物糯米180克相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-14 08:32

五彩鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸1块豌豆适量彩椒1个 嫩南瓜1小块油适量 郫县豆瓣酱1勺 盐适量淀粉少...

发布时间:2017-09-14 08:29

辣蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 辣椒粉适量 盐适量 水适量辣蛋羹的做法1.碗里放盐,辣椒粉...

发布时间:2017-09-14 08:24