健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:32
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 自制酸奶250毫升 水蜜桃1个哈密瓜4块相克食物酸奶水果冰棍的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-10-28 11:31
食材用料 羊腿，1个 山药，当归，红枣适量 杞子适量 姜，盐，料酒，适量当归山药煲羊腿的做法1.准备好材料。2.把羊腿洗干净，配...
发布时间：2017-10-28 11:31
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料大蒜相克食物 花鲢鱼头 十三香 味精...
发布时间：2017-10-28 11:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 盐5克小葱4根相克食物油5克...
发布时间：2017-10-28 11:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐一块相克食物胡萝卜半根相克食物油适量 耗油...
发布时间：2017-10-28 11:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物百合1...
发布时间：2017-10-28 11:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g 水120g 酵母3g 细砂糖35g 盐2g 奶粉10g 全蛋液22g黄油22g...
发布时间：2017-10-28 11:23
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨两个相克食物蜂蜜两勺相克食物面粉200克 酵母3克蜂蜜雪梨糕的做法1.准备好梨(...
发布时间：2017-10-28 11:23
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪脚一只相克食物花生半碗相克食物葱...
发布时间：2017-10-28 11:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料圆白菜半个相克食物胡萝卜少量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆相克食物大蒜相克食物自制豇豆咸菜的做法1.豇豆洗净切段，晒半干！2.放盐拌匀...
发布时间：2017-10-28 11:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉240 酵母3g...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 湿面180克 “李锦记”天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋2个相克食物 火腿肠...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚半个相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:12
食材用料 尖椒一个肥肠一个 干红辣椒适量料酒适量蚝油适量 姜片适量 味极鲜酱油适量 盐适量 蒜末适量尖椒肥肠的做法1.自己煮好的...
发布时间：2017-10-28 11:09
食材用料 长豆适量 肉适量蒜1瓣相克食物姜适量相克食物长豆炒肉的做法1.姜切丝，蒜切片2.长豆切段3.肉切片4.将油入锅，放入姜丝...
发布时间：2017-10-28 11:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿4-5个相克食物茶树...
发布时间：2017-10-28 11:07
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料香蕉4片相克食物苹果4片相克食物火龙果4片相克...
发布时间：2017-10-28 11:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400g相克食物 古利丁片15g 动物性淡奶油60g 奶粉10g 桂花糖适量金秋桂香...
发布时间：2017-10-28 11:06
