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春风十里,不如木瓜牛奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物白糖25克相克食物牛奶150克相克食物吉利丁粉6克春...

发布时间:2017-10-29 02:05

补肾养血粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米一把相克食物黑豆一把相克食...

发布时间:2017-10-29 02:05

琥珀桃仁的做法和食材用料及健功效

食材用料 核桃仁600g糖300g相克食物 水150g麦芽糖3勺 植物油适量琥珀桃仁的做法1.核桃先用沸水煮2分钟,去除苦涩的味道2.捞出来...

发布时间:2017-10-29 02:04

紫薯糖包的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量紫薯1个相克食物 酵母3克鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:04

牛奶红薯糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶:富含蛋白质食材用料红薯80克相克食物牛奶1瓶相克食物冰糖适量相克食物姜少许相...

发布时间:2017-10-29 02:04

紫苏炖黄骨鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黄骨鱼两条紫苏适量大蒜适量相克食物姜适量相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 02:04

香芋饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香芋1个相克食物 饺子皮适量花生油适量 白沙糖适量香芋饺子的做法...

发布时间:2017-10-29 02:04

酸豆角的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸豆角1把 瘦肉1小块 干辣椒壳3个 蒜瓣2~3个 生抽适量 生粉生粉料酒少许酸豆角的做法1.酸豆鼓,蒜瓣,干辣椒洗净切粒...

发布时间:2017-10-29 02:03

红油的做法的做法和食材用料及健功效

食材用料 食物油八角花椒 朝天椒 香叶桂皮红油的做法的做法1.红油的做法1、干红辣椒洗净晾干后先放冷锅小火干焙,要勤翻炒,炒到...

发布时间:2017-10-29 02:03

凉拌莴苣的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴苣1根相克食物 小米椒2个油适量 盐少许白糖半茶匙相克食物香油半汤勺 鸡粉少...

发布时间:2017-10-29 02:03

面包糠的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司面包片4片 烤箱1台 料理机1台面包糠的做法1.吐司面包切去硬边部分2.用刀切成小块放入铺有油纸的烤盘内3.烤箱一百二...

发布时间:2017-10-29 02:03

超级马力芝士土司的做法和食材用料及健功效

食材用料 土司片一片西瓜适量相克食物苹果适量相克食物紫菜适量相克食物黄油适量 马苏里拉芝士适量超级马力芝士土司的做法1.面包...

发布时间:2017-10-29 02:02

咸豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 油条半根豆浆一碗相克食物虾米少许相克食物紫菜少许相克食物 榨菜碎少...

发布时间:2017-10-29 02:01

独家饺皮米粉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮适量 猪肉馅500克香菇5个相克食物 干米粉1包大蒜4颗相克食物 红辣椒4个 生粉少...

发布时间:2017-10-29 02:00

瘦肉汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面球3个 瘦肉适量西芹2条相克食物 葱花适量 盐,适量油适量豉油...

发布时间:2017-10-29 02:00

风味香肠炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料 年糕适量香肠半根...

发布时间:2017-10-29 02:00

原味大闸蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料大闸蟹4只相克食物姜10克相克食物料酒20克原味大闸蟹的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:00

香煎南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500g相克食物糯米粉260g面粉100g白糖适量...

发布时间:2017-10-29 01:59

清蒸菊花茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物青椒适量相克食物 蒜末适量 海鲜酱油适量糖少许相克食物香醋少许相克...

发布时间:2017-10-29 01:58

清炒菠萝的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝一个相克食物 蒜片适量 葱花适量白糖适量相克食...

发布时间:2017-10-29 01:57