健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物 椰汁一吉利丁粉10克 水少许木瓜椰子冻的做法1.准备好食材2.十克...
发布时间：2017-10-30 14:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克...
发布时间：2017-10-30 14:24
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉450克相克食物青辣椒一个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:23
食材用料 茄子，西红柿茄子1个，西红柿1个 食用油，盐，十三香，适量西红柿炒茄子的做法1.材料准备，茄子一个，西红柿一个，茄子...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料鸡蛋3个相克食物当归15g...
发布时间：2017-10-30 14:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛尾骨1段土豆1个相克食物胡...
发布时间：2017-10-30 14:21
食材用料面粉500克 酵母适量白糖100克相克食物 水适量银丝卷的做法1.面粉加糖加酵母加水调成较软的发酵面团2.面团发酵完成后 将...
发布时间：2017-10-30 14:21
食材用料面粉200克 酵母粉5克糖5克相克食物 温水(适量添加)400毫升 香油或食用油8毫升 盐1克发面饼的做法1.面粉中加入酵母和糖，...
发布时间：2017-10-30 14:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酵母5g 清水适量白糖1.5两相克食物鸡蛋5个相克食物 泡打粉10g黄油200g 生粉25...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚝仔500克相克食物 番薯淀粉100克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 葱...
发布时间：2017-10-30 14:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:19
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉1块 酸菜80...
发布时间：2017-10-30 14:19
食材用料面粉300克油10克 葱花3颗 五香粉5克 盐3克香葱酥饼的做法1.和面，分成小剂子2.将葱花切碎当容器，倒入五香粉、油、盐拌...
发布时间：2017-10-30 14:18
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶280ml相克食物 吉利丁片3片白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:18
食材用料 紫茄子一个人吃两个吧蒜适量相克食物 大酱适量油适量糖少量相克食物酱茄子的做法1.茄子洗净切段2.加淀粉3.切成蒜末4.平...
发布时间：2017-10-30 14:18
食材用料 味极鲜酱油 香油菜籽油 大蒜 姜 辣面 味精 盐 醋 饺子汁的做法1.大蒜、姜切末，倒入少量辣面（根据个人吃辣椒多少酌量...
发布时间：2017-10-30 14:18
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇一把相克食物菠菜...
发布时间：2017-10-30 14:17
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料 云豆适量香肠一段相克食物 小米椒一个红...
发布时间：2017-10-30 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉80克鸡蛋4个相克食物糖80克（20克蛋黄、60克蛋白）相...
发布时间：2017-10-30 14:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面一包 黑椒汁适量洋葱小半个相克食物 黑椒汁适量 盐适量 黑椒酱适量懒人版黑椒意面...
发布时间：2017-10-30 14:14
