健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米相克食物山药相克食物红...
发布时间：2017-10-31 00:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 萝卜干200克大蒜10克相克食物辣椒5克相克食物 辣椒粉2克油适量 盐适量酱油适量辣萝卜...
发布时间：2017-10-30 15:58
食材用料 鸡胸脯肉200克 高筋面粉300克洋葱适量相克食物 青红辣椒各一个 披萨酱适量 马苏里拉奶酪适量 芝士粉适量 披萨草适量 奥...
发布时间：2017-10-30 15:56
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用...
发布时间：2017-10-30 15:53
食材用料 原味酸奶200克 低粉90克鸡蛋5个相克食物 柠檬汁5滴 盐0.5克砂糖26克相克食物无油酸奶蛋糕8寸的做法1.准备材料，低粉过...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料芝士1片相克食物玉米3分之1段相克食物 吐司3片玉米芝士烤吐司的做法1.准备好所需食材2....
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 东北水晶拉皮胡萝卜相克食物黄瓜相克食物 台式烤香...
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡中翅8只 蒜蓉酱50克花生油适量蜜糖适量相克食物蒜香鸡中翅的做...
发布时间：2017-10-30 15:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大米：富含碳水化合物、富含锰西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 糯...
发布时间：2017-10-30 15:45
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物香菇：补虚、健脾、化痰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小麦面粉200克...
发布时间：2017-10-30 15:44
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头 剁辣椒 盐料酒豆豉相克食物香葱相克食物油蒜相克食物姜...
发布时间：2017-10-30 15:42
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾芹菜：除烦、平肝、清热食材用料核桃10个相克食物芹菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物油适量芹菜炒...
发布时间：2017-10-30 15:42
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物海苔...
发布时间：2017-10-30 15:37
食材用料 普通面粉200克 亚麻油适量 食盐2.5克口袋饼的做法1.面粉里加2.5克大约一小勺食盐，用温水和成面团，醒20分钟左右2.将面...
发布时间：2017-10-30 15:37
食材用料花生油适量 盐适量酱油适量 肉适量胡萝卜适量相克食物马蹄适量相克食物胡萝卜马蹄饺子的做法1.把胡萝卜马蹄木耳切碎2.腌...
发布时间：2017-10-30 15:36
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜330克相克食物油适量 盐适量醋适量相克食物 花椒水适量...
发布时间：2017-10-30 15:36
健康功效 橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料橙一个相克食物 盐少许止咳良方蒸盐橙的做法1.切开橙皮保留做盖，装一小碗内...
发布时间：2017-10-30 15:32
食材用料 蛋糕體: 乳酪芝士200克 無鹽牛油50克 細沙糖100克 低根麵粉50克 鮮奶150克 蛋(冰)5個 鏡面膠(用來擦蛋糕面): 魚膠粉3.5...
发布时间：2017-10-30 15:32
食材用料 面包粉70克 玉米油30克 细砂糖(蛋黄)10克 细砂糖(蛋清)35克鸡蛋4个相克食物 纯牛奶40克纸杯戚风蛋糕的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-10-30 15:31
