健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪筒骨700克胡萝卜2条相克食物玉米2条相克食物 食盐...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄米面50克 小米面50克白糖15克相克食物 红豆馅 核桃仁 糕粉白糖相克食物黄金...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管红椒：温中、开胃、消食食材用料高丽菜半颗...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭鸡蛋相克食物 葱碎油 盐 六月鲜酱油六月鲜酱油炒饭的做法1.把葱切碎...
发布时间：2017-10-31 00:46
食材用料 白馒头1个 马苏里拉芝士适量 火腿肠（或香肠）半根 葱花少许黑芝麻少许相克食物 盐少许 鸡蛋液少许香脆芝士馒头的做法1...
发布时间：2017-10-31 00:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 烙饼半张圆白菜半个相克食物油适量酱油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 亦中6个黄油10克 黑椒酱1勺 生抽适量 蒜蓉一6辨跺碎 盐焗鸡粉适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-31 00:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青瓜一条 火腿肠一根腊肠一根相克食物玉米一个相克...
发布时间：2017-10-31 00:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉一斤胡萝卜两根相克...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮250克相克食物 青尖椒3个 盐1小勺 鸡粉1小勺 生粉1小勺青椒豆腐...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料面粉适量 发酵粉适量 碱适量陕西手工杠子馍的做法1.和面放入发酵粉2.面和好后，等几个小时，然后往面里放入碱揉匀搓成长...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热黄瓜：利水、清热、解毒莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料青萝卜150克相克食物黄瓜一条...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料沙丁鱼300克相克食物油适量 盐适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱段适量 辣椒酱适...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆250g相克食物冰糖适量相克食物蜜制红豆馅的做法1.准备红豆250g(这个量根据自己...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米2勺相克食物紫薯1个相克食物紫薯米饭的做法1.紫...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪排骨一斤多藕一节相克食物姜三片相克食物大蒜四瓣相...
发布时间：2017-10-31 00:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉250克相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:28
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苞米8个相克食物 葱花适量 食盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-31 00:25
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 凉皮适量 小豆芽适量 肉适量生菜适量相克食物油三勺半 盐适量葱一根相克食...
发布时间：2017-10-31 00:25
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 梅干菜陷:适量 盐 耗油 鸡精胡椒粉料酒葱相克食物梅干菜饼的做法1.做好...
发布时间：2017-10-31 00:23
