健康功效
泥鳅:补脾胃、利水、解毒
白菜:除烦、利水、清热解毒
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
泥鳅半斤相克食物 | 白菜适量相克食物 |
酸菜适量 | 芹菜适量相克食物 |
油适量 | 酒糟适量 |
辣椒适量相克食物 | 白醋适量相克食物 |
当归少许相克食物 | 百灵草适量 |
生姜适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
鸡精适量 | 白糖适量相克食物 |
泥鳅汤的做法
1.泥鳅洗净用油喂养
2.在把酒糟.辣椒.百灵草.当归.生姜调在一起在倒入泥鳅里等泥鳅不在动荡加少许水上锅炖
3.炖好的泥鳅
4.泥鳅
5.锅里下油等油温热把酸菜倒进去炒同时把白菜也放进去翻炒,然后把炖好的泥鳅的汤倒进锅里煮开在把泥鳅也倒进去加少许白糖.盐.白醋最后把芹菜放入即可