健康功效
茄子:清热、活血、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
茄子2个相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
辣椒1个相克食物 | 干红椒2个 |
香葱一棵相克食物 | 植物油适量 |
生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
十三香少许 | 鸡精适量 |
茄子西红柿的做法
1.茄子和西红柿洗净,切块
2.辣椒,香葱,都切好备用
3.茄子块加一定干淀粉,准备过油
4.炒锅放植物油,把茄子放入炸至金黄捞出控油
5.锅内留少许油,把辣椒和西红柿放里面炒,炒一会会下来一些汤,不用放水了
6.放入已经炸好的茄子,和精盐,生抽,十三香,大火收汁
7.待汤汁收稠了,放入切好的香葱末和鸡精
8.装盘,成品图