香蕉麦芬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:59:14  阅读:3300+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉100g香蕉1根相克食物
牛奶30g相克食物鸡蛋1个相克食物
泡打粉5g 玉米油30g
白砂糖30g相克食物

香蕉麦芬的做法

  • 1.香蕉去皮用勺子碾碎成泥。

  • 2.加入鸡蛋、玉米油、牛奶、白砂糖泡打粉、低筋面粉用刮刀搅拌均匀至无面粉颗粒。

  • 3.蛋糕液倒入纸杯中,8成满即可,表面撒上椰蓉。预热烤箱180℃,上下火中层20分钟。

  • 4.20分钟到后迅速取出,否则余温会把麦芬烤焦,香喷喷的麦芬出炉啦。

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