鸡汁芝士焗金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:22:05  阅读:8003+ 来源:本站原创作者:林宥嘉

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

金针菇500g相克食物 红甜椒半个
马苏里拉芝士100g 蒜蓉
黄油 鸡汤

鸡汁芝士焗金针菇的做法

  • 1.金针菇切掉尾部,洗净后码入烤盘。

  • 2.准备好红椒粒和蒜蓉。

  • 3.把马苏里拉芝士刨成丝备用。

  • 4.将蒜蓉和红椒粒均匀地撒在金针菇的表面。

  • 5.放入黄油、倒入鸡汤取其咸鲜味。(金针菇烤时会出水,鸡汤控制分量)。

  • 6.最后铺上马苏里拉芝士。

  • 7.烤箱预热200度,烤20分钟。

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