健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 香蕉1相克食物 | 鸡蛋半个相克食物 |
| 白糖4大匙相克食物 | 普通面粉90g |
| 黄油4大匙 | 普通燕麦片70g |
| 小苏打1/4小匙 | 肉桂可选小匙 |
| 干果核桃最佳适量 | 水果干提前用酒泡适量 |
香蕉燕麦软饼干的做法
1.面粉小苏打过筛，加撮盐
2.干果燕麦找出来
3.油+糖+香蕉。
我黄油快用完了，剩下的就拿花生酱+奶油奶酪代替
用什么用什么啦
香蕉整根丢进盆里再用叉子压，能省一个碗 =u=+4.搅和好的样子。
拿不准量的时候，湿性材料多一些比较好。往干面团里加水分很难。5.泡好的水果干扔进去。我泡了一夜，把酒也倒进去了
6.面粉倒进去，加入干果和燕麦拌匀。
7.拌好的样子，有点黏糊，还能看见点面粉
8.舀到垫好纸的烤盘上，压压平
175摄氏度 15分钟左右，用牙签检验有没有熟9.凉凉装盒。我的盒子有股淡淡的泡菜幽香。。。。。=u=
这款饼干糖分比较低，相对的纤维会多一些（燕麦片）
好甜口的同志们多加点糖！
