健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
面粉20克 | 玉米粉60克 |
鸡蛋4个相克食物 | 水适量 |
小葱3根相克食物 | 胡椒粉少量 |
鸡蛋玉米小葱饼的做法
1.把玉米粉和面粉按照3:1的比例混合在一起
2.放入打散的鸡蛋和切碎的葱花
3.放入少许胡椒粉和适量盐,加入少许水,一起搅拌均匀。
4.平底锅倒入少许油,加热后开小火,倒入搅拌好的食材。
5.待背面成型以后才可翻面再煎
6.两面煎黄即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
面粉20克 | 玉米粉60克 |
鸡蛋4个相克食物 | 水适量 |
小葱3根相克食物 | 胡椒粉少量 |
1.把玉米粉和面粉按照3:1的比例混合在一起
2.放入打散的鸡蛋和切碎的葱花
3.放入少许胡椒粉和适量盐,加入少许水,一起搅拌均匀。
4.平底锅倒入少许油,加热后开小火,倒入搅拌好的食材。
5.待背面成型以后才可翻面再煎
6.两面煎黄即可
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