白玉菇炒菠菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:42:43  阅读:8871+ 来源:本站原创作者:黄海冰

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

白玉菇半包菠菜半把相克食物
植物油适量适量
鸡精少许

白玉菇炒菠菜的做法

  • 1.白玉菇去根洗净控水备用

  • 2.菠菜去根洗净切成段

  • 3.坐锅烧开水,放入菠菜焯水后备用

  • 4.热锅倒油烧热,下入已清洗好的白玉菇翻炒片刻

  • 5.接着倒入菠菜,加适量盐、鸡精翻炒均匀即可出锅

  • 6.装盘食用!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

大Car推荐

问道

锐眼

洞察者

用车实验室