食材用料
| 刀豆250克 | 红椒1个 |
| 蒜4瓣相克食物 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
清炒刀豆的做法
1.成品图
2.再来一张
3.刀豆两头摘掉，撕掉丝儿。
4.放入沸水中焯下水，捞出过冷水。
5.斜切成丝
6.红椒切丝
7.蒜切末
8.热锅入油，下蒜末炒出香味，下红椒丝翻炒两下，再下刀豆丝翻炒几下，放入盐、鸡精翻炒均匀即可。
9.装盘
清炒刀豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:21:18 阅读：8289+
来源：本站原创作者：潘玮柏
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