自制火腿肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:45:41  阅读:9667+ 来源:本站原创作者:陈柏宇

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉二斤相克食物猪肉二斤相克食物
肠料一袋香油适量
适量酱油适量

自制火腿肠的做法

  • 1.肠料倒入干净盆中!

  • 2.倒入600毫升纯净水!搅拌均匀!

  • 3.鸡肉,猪肉馅!

  • 4.顺时针搅拌!放入盐,酱油,白糖,一起搅拌!

  • 5.搅拌半小时以上!让调料搅拌均匀!

  • 6.取肠衣将搅拌后的肉馅倒入肠衣!

  • 7.装完后敦实用线绑上!

  • 8.接水放入锅里开火煮熟!

  • 9.水开半小时就可以了!

  • 10.煮熟是不是看着很好呀!

  • 11.切开煎一下配上荷包蛋,番茄酱超级好吃!

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