辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:02:51  阅读:1766+ 来源:本站原创作者:张子健

食材用料

青红椒200克猪肉200克相克食物
三片最近从老家带了相克食物三瓣相克食物
适量适量
料酒一勺 生抽一勺
老抽半勺淀粉半勺
鸡精适量

辣椒炒肉的做法

  • 1.菜洗净

  • 2.辣椒和肉切丝,姜蒜切碎

  • 3.肉丝放入盘中,加生抽,一勺油,料酒和淀粉抓匀腌制十分钟(加了油的肉炒出来不容易粘连)

  • 4.锅中放油,放入肉丝炒散,炒至变色盛出

  • 5.利用锅中的余油,放入姜蒜爆香,再倒入辣椒

  • 6.炒至辣椒稍软

  • 7.倒入肉丝,并调入盐

  • 8.加老抽翻炒均匀

  • 9.最后放鸡精调味

  • 10.成品图

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