水晶肉皮冻的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:46:05  阅读:8056+ 来源:本站原创作者:林凤娇

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

猪皮500克适量相克食物
适量相克食物料酒适量
盐八角适量花椒适量
适量

水晶肉皮冻的做法

  • 1.买来的猪皮放容器里浸泡3小时

  • 2.浸泡好的肉皮清洗干净煮5分钟左右捞出

  • 3.捞出晾凉,用刀刮去里面的白色油脂,弄干净,因为买的都是干净的大块的,没有毛,只要弄干净油脂就可以了

  • 4.用清水冲洗刮净的肉皮放锅里进行二次煮制,煮制10分钟左右捞出

  • 5.捞出放凉切丝

  • 6.切好丝装容器备用

  • 7.准备好葱姜八角花椒,料酒

  • 8.锅中加水大约猪皮3倍的水,放入准备好的葱姜八角花椒料酒

  • 9.大火煮1小时左右,最后加适量盐

  • 10.倒入容器里放冰箱冷藏一晚

  • 11.用刀子沿盆边划一圈,皮冻就出来了,晶莹剔透

  • 12.切成自己喜欢的形状

  • 13.成品摆盘,配点蒜泥

  • 14.在来一张

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