马铃薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:41:27  阅读:5137+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆2个相克食物 红辣椒1个
适量 蒜瓣2个
适量味精适量相克食物

马铃薯的做法

  • 1.将马铃薯洗干净,切丝,然后再洗干净,

  • 2.锅中放油,待油热后放入蒜瓣,

  • 3.蒜瓣炒出香味后放入马铃薯

  • 4.依次放入盐,味精红辣椒

  • 5.炒出香味就可以出锅咯

  • 6.一盘下饭菜就可以出锅咯

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

大Car推荐

问道

锐眼

洞察者

用车实验室