酸辣绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

酸辣绿豆芽的做法

• 1.绿豆芽买回用盐水泡半小时

• 2.沥干水冲洗干净盐水

• 3.大蒜葱切末干红辣椒切丝

• 4.热锅给油

• 5.给大蒜和干红辣椒炒香

• 6.倒入绿豆芽大火炒

• 7.拌匀给盐，味精，香醋。

• 8.炒匀关火

• 9.起锅装盘

• 10.撒点葱花上桌开吃咯