玉米排骨西红柿汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:56:21  阅读:5364+ 来源:本站原创作者:江映蓉

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪前排500克西红柿1个相克食物
粘玉米2根料酒15克
鸡精适量适量
香葱1根相克食物2片相克食物

玉米排骨西红柿汤的做法

  • 1.猪前排洗净,剁成段,焯水后捞出洗净浮沫;玉米切成2cm的段,再对切成半圆形;西红柿切花瓣状。

  • 2.砂锅内烧水,水开后放入肋排和玉米,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火炖。

  • 3.1个半小时后,放入西红柿,调入盐、鸡精,盖上盖再炖半小时即可。

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