健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
黄豆若干,我的一两相克食物 | 大可乐瓶一个 |
毛巾两条 |
自发黄豆芽的做法
1.买的黄豆放入可乐瓶里面,放入清水,放大概十个小时
2.把水倒掉,然后用剪刀或刀把上段剪掉,把下端用剪刀弄几个可以漏水的地方
3.黄豆上面放上一块小布,外面再放一块大布,把可乐瓶包起来
4.不定时的去往布上浇水,保持黄豆湿润
5.五天了
黄豆:导滞、健脾、利水
黄豆若干,我的一两相克食物 | 大可乐瓶一个 |
毛巾两条 |
1.买的黄豆放入可乐瓶里面,放入清水,放大概十个小时
2.把水倒掉,然后用剪刀或刀把上段剪掉,把下端用剪刀弄几个可以漏水的地方
3.黄豆上面放上一块小布,外面再放一块大布,把可乐瓶包起来
4.不定时的去往布上浇水,保持黄豆湿润
5.五天了
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