泡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:11:42  阅读:325+ 来源:本站原创作者:安又琪

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡爪500kg相克食物 泡椒适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
辣椒适量相克食物味精适量相克食物
适量相克食物

泡爪的做法

  • 1.泡爪洗干净,放到锅里煮沸后倒出沥水

  • 2.放入配料,姜,辣椒,蒜,醋,味精,盐,糖

  • 3.搅拌均匀 ,浸泡半个小后可以开吃啦!

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