蒸饺……鸡蛋西葫芦洋葱馅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 10:11:43  阅读:526+ 来源:本站原创作者:陈冲

食材用料

西葫芦、鸡蛋、洋葱、面粉西葫芦一个、鸡蛋两枚、洋葱一个、面粉500克 油、盐、姜、五香粉、芝麻油适量

蒸饺……鸡蛋西葫芦洋葱馅的做法

  • 1.取面粉加适量水用筷子搅成絮状。没有干面粉为合适。

  • 2.和成光滑面团。醒一会。

  • 3.发面的时间准备馅料。西葫芦和洋葱洗净。鸡蛋打入碗里。

  • 4.鸡蛋放入适量盐打匀入锅炒熟。炒时少放油,炒出来是小块,容易拌馅。

  • 5.西葫芦和洋葱切片剁碎。

  • 6.姜剁碎和剁碎的西葫芦、洋葱,炒熟的鸡蛋放一起。

  • 7.给馅一小勺五香粉。撒匀。

  • 8.适量盐撒匀,盐多少可根据自己口味定量。

  • 9.倒入适量油和芝麻油。

  • 10.拌匀,包子馅就调好了。香味出来了。

  • 11.取出面团,揉几分钟,搓成圆形长条,切成小挤,摁成圆形,用面棍擀成圆形薄片。

  • 12.取一张饺子皮,拇指和食指从一端捏住。

  • 13.向左移动捏撮。

  • 14.捏好。捏严实。

  • 15.依次包好,蒸屉抹油,放蒸屉蒸十分钟。

  • 16.熟了。

  • 17.非常美味的蒸饺开吃喽!

  • 18.美图!

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