健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
金华火腿1块 | 草鸡1只 |
茶树菇适量相克食物 | 蟹味菇适量 |
口蘑适量相克食物 | 葱结1个 |
生姜3块相克食物 | 盐适量 |
金华火腿菌菇炖鸡汤的做法
1.将金华火腿用清水泡两个小时以上。
2.去除氧化层,将金华火腿切成厚块儿。
3.金华火腿入开水锅中焯水,捞出,洗干净备用。
4.将鲜茶树菇,口蘑和蟹味菇洗干净备用。
5.草鸡洗干净后剁成合适的块儿。
6.将鸡块入开水锅中焯水,再次洗干净后备用。
7.将葱结,生姜,草鸡和金华火腿放入汤锅里。
8.加入足量的清水,并放入茶树菇。
9.大火烧开后转小火焖炖一个小时。
10.放入蟹味菇和口蘑,煮五到八分钟。
11.出锅前尝一下是否需要加盐。
12.这个汤好喝的不要不要的。
13.火腿的咸,鸡肉和菌菇的鲜搭配在一起,不要太好啊!
14.图片没有修图,原本就是这样。