腌辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 04:33:31  阅读:2001+ 来源:本站原创作者:张柏芝

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

尖辣椒5斤相克食物胡萝卜一斤相克食物
一斤相克食物一斤相克食物
花生米2斤相克食物适量
花椒、八角适量4两
鸡精适量 老抽适量
桂花糖3两米醋4茶勺相克食物
味极鲜适量 甜油1斤
适量 桂花酒3两

腌辣椒的做法

  • 1.辣椒洗净晾干后斜切成段,先用适量米醋和糖、桂花酒腌半小时

  • 2.胡萝卜洗净切条,姜洗净切片分别用半小勺盐腌去水份控水备用。蒜洗净切片

  • 3.把辣椒,胡萝卜,姜,蒜放在盆里拌匀

  • 4.把盐,糖倒入锅中加老抽、甜油适量水烧开凉透加鸡精,味极鲜倒在辣椒上

  • 5.热油锅爆香花椒,八角浇在辣椒上

  • 6.第二天把花生米用温开水洗净控干水份 倒入拌匀,三天后可以食用。可装在玻璃瓶放冰箱冷藏

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