炖大白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:42:50  阅读:4071+ 来源:本站原创作者:谭维维

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜半棵相克食物一粒相克食物
辣椒半个相克食物少量
一勺半勺相克食物
鸡精一勺 清水适量

炖大白菜的做法

  • 1.将白菜切小段

  • 2.蒜和辣椒切片

  • 3.锅中加少量的油放入蒜和辣椒煸香后放入白菜段

  • 4.加入盐和糖和少量的水

  • 5.煮至汤汁略收后加入鸡精即可

  • 6.成品图!

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