粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:26:32  阅读:4739+ 来源:本站原创作者:许亚军

健康功效

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

猪小排半斤相克食物 蒸肉粉1盒
豆瓣酱酱油糖一匙

粉蒸排骨的做法

  • 1.步骤1材料备齐.地瓜切块铺于盘中

  • 2.步骤2小排骨洗净擦干用调味料腌20分钟.

  • 3.步骤3均匀的沾上蒸肉粉.放在地瓜上面

  • 4.步骤放进电锅蒸约30分钟即可

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