鸡蛋土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:42:34  阅读:17+ 来源:本站原创作者:李玲玉

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物
面粉两杯 炼奶适量
沙拉酱适量适量

鸡蛋土豆饼的做法

  • 1.先准备面粉,土豆,炼乳,鸡蛋,油

  • 2.土豆包成土豆丝备用。

  • 3.鸡蛋打进碗里用筷子打开。

  • 4.把土豆丝倒进面粉里拌匀。

  • 5.在把打好的鸡蛋划圈一边倒一边用筷子拌匀。

  • 6.一直拌成糊状可以备用。

  • 7.不粘锅倒少许油,用勺子倒进锅里,摊开成饼状,

  • 8.在用刀切成三角形,土豆饼做好了,最后淋入沙拉酱。

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