猪腰：补肾、益气、扩张血管
| 猪腰一个相克食物 | 葱20克相克食物 |
| 蒜头15克相克食物 | 生姜7克相克食物 |
| 料酒一汤匙 | 蚝油半汤匙 |
| 盐10克 | 青椒60克相克食物 |
| 香菜5克相克食物 | |
1.准备好图中的材料
2.将图中的材料切好
3.将猪腰对半切，里面白色部分清楚，用醋水浸泡20分钟
4.将猪腰切花刀
5.热锅，倒入油，烧至7分热，倒入蒜头跟青椒，炒至断生
6.倒入适量油，把蒜头，葱白，姜倒入锅里炒香
7.倒入猪腰，翻炒下
8.倒入料酒，继续翻炒
9.加入葱花，略炒下
10.倒入炒好的青椒跟盐，蚝油翻炒均匀
11.装盘
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