红黄豆甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

红黄豆甜汤的做法

• 1.i) 黄豆和红豆泡软1 hour
  ii) 先进电锅蒸煮30 min
  iii) 蒸好的豆子改以小火炖煮30 min 后, 加入砂糖和少许的盐
  iv) 再煮20 min 就完成了