健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
| 平菇相克食物 | 盐适量 |
| 十三香适量 | 蚝油适量 |
| 海鲜酱油适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉适量 | 烧烤撒料少许 |
炸平菇的做法
1.把平菇用水洗净
2.用手掰成均匀的长条
3.再用盐十≡香蚝油酱油搅拌均匀腌制
4.等油温时，往腌好的平菇中放入鸡蛋放些面粉挂糊
5.把平菇炸成金黄色捞出
6.炸好后的平菇外酥里嫩
7.撒上烧烤撒料搅拌均匀
8.装盘上桌开吃，可当零嘴
炸平菇的做法和食材用料及健康功效
2017-11-04 00:14:39 阅读：8412+
来源：本站原创作者：萧蔷
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