木瓜花生鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:04:36  阅读:1708+ 来源:本站原创作者:卓依婷

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡脚花生相克食物
木瓜相克食物相克食物

木瓜花生鸡脚汤的做法

  • 1.材料:鸡脚、花生、木瓜。

  • 2.将木瓜去皮切大块。

  • 3.花生洗净后浸泡1小时。

  • 4.鸡脚切去指甲飞水后用水冲净浮沫。

  • 5.将花生、鸡脚连同姜一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1个小时。

  • 6.将木瓜放入继续煲20分钟。

  • 7.喝时加盐调味即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

大Car推荐

问道

锐眼

洞察者

用车实验室