清炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:36:32  阅读:9074+ 来源:本站原创作者:田海蓉

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

卷心菜330克相克食物适量
适量适量相克食物
花椒水适量 鸡精粉适量

清炒卷心菜的做法

  • 1.卷心菜切丝,洗净,沥干水分备用,葱姜切丝。

  • 2.炒锅倒少许油,葱姜炒香。

  • 3.倒入卷心菜开大火翻炒,炒八成熟倒入适量的醋和花椒水,再放少许盐和鸡精粉翻炒均匀起锅。

  • 4.放几颗枸杞点缀。

  • 5.成品图

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