荞麦面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:42:32  阅读:3228+ 来源:本站原创作者:文章

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

荞麦粉200克 高筋面粉10白糖0克
黄油20克牛奶120克相克食物
白糖60克相克食物 发酵粉3克
5克芝麻适量相克食物
鸡蛋一个相克食物

荞麦面包的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.先把牛奶鸡蛋倒入面包机内

  • 3.再把粉类放入面包机,发酵粉放面粉中间

  • 4.按活面程序

  • 5.一次活面完成后放入黄油,按发面程序

  • 6.面团醒发后,拿出排气

  • 7.擀成椭圆形,放上核桃仁

  • 8.依次卷起,放入面包机内,进行二次醒发

  • 9.二次醒发完成

  • 10.撒上适量燕麦片,按烘烤程序

  • 11.设定二十分钟即可

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