云豆丝炒香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:17:37  阅读:4645+ 来源:本站原创作者:朱丹

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

云豆适量香肠一段相克食物
小米椒一个红椒少许
适量适量
少许相克食物

云豆丝炒香肠的做法

  • 1.准备好所需食材,都洗净

  • 2.云豆切丝,香肠切丝,红椒切丝

  • 3.云豆丝用少许盐腌制

  • 4.锅里油烧热,放入香肠炒匀

  • 5.炒匀后放入小米椒(小米椒之前忘记拍照了)

  • 6.倒入云豆丝炒匀

  • 7.再放入红椒丝炒匀

  • 8.炒一会儿

  • 9.加盐和少许糖炒匀即可

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