健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 海苔一包相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 卤蛋三个 |
| 黄瓜一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 肉松适量 | 糯米适量相克食物 |
| 米适量 | |
蜂蜜紫菜寿司的做法
1.准备材料有海苔，蜂蜜，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，卤蛋，肉松，用糯米与米一起煮好的米饭（这个比例你们自己可以调，我是按1:2来做的）
2.蜂蜜装在碗里，底下用热水融化（蜂蜜是我朋友家里自己酿的，纯正的蜂蜜，想要的，可以联系我）
3.胡萝卜切条，然后锅中烧开水，胡萝卜放入开水，焯水，装盘
4.鸡蛋打散
5.热锅倒油，鸡蛋倒入平底锅，跟摊饼一样，摊平
6.鸡蛋晾凉切条，黄瓜切条，卤蛋也切成一块块
7.然后那个菜板，专门包海苔的竹签放第一层，第二层海苔，第三层放米饭，第四层涂上蜂蜜，在海苔没有放米饭的地方涂上蜂蜜，然后放入黄瓜，胡萝卜，肉松，鸡蛋，卤蛋，卷起来，捏紧
8.然后用擀面杖或者是长条硬的木棍状的东西，两边按压一下
9.最后卷好的寿司，拿刀用冷开水沾湿，快速切下去，装盘，完成
