香梨银耳冰糖汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香梨银耳冰糖汁的做法

• 1.准备材料

• 2.梨去皮

• 3.银耳泡发

• 4.银耳发好了去根

• 5.撕小片。

• 6.不锈钢锅内放梨、冰糖，银耳碎，

• 7.倒入清水850g

• 8.盖盖大火烧开，

• 9.盖盖大火煮十分钟，中火煮三十分钟。很浓的香味时关火，盛出。趁热吃梨较好养肺但酸，三小时后喝汁更佳，梨是甜的。
  

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