自制红辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:00:47  阅读:7089+ 来源:本站原创作者:李欣汝

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

红辣椒5斤300g
味精100g相克食物200g相克食物
白醋100g相克食物大蒜500g相克食物
豆瓣酱500g相克食物

自制红辣椒酱的做法

  • 1.红辣酱是专门秋季做辣椒酱的那种红辣椒哈,这种辣椒不辣。红辣椒买回来后去蒂,洗干净后放在帘子上空干水分或阴凉处阴干水分后备用。我是头一天晚上洗完空水,第二天做的。

  • 2.红辣椒晾干后,用绞刀子把红辣椒绞碎,没有绞刀子的可以用料理机搅拌机打碎辣椒也可以,粗细自己掌握,喜欢细的就多打一会细腻些,粗的就少打会。

  • 3.注意装绞碎的红辣椒的盆子要干爽无水哈。

  • 4.开火,炒锅里无油无水,依次倒入红辣椒,盐,味精,糖,白醋,豆瓣酱。

  • 5.一边熬制,一边搅拌,直到开锅就可以了。

  • 6.开锅后,倒入无油无水的盆里,放置凉透。

  • 7.大蒜去皮,洗净去根,然后用绞刀子绞碎备用,没有绞刀子的可以用料理机搅拌机哈。

  • 8.熬好的红辣椒酱彻底凉凉后,放入绞碎的大蒜搅拌均匀即可食用。

  • 9.放入密封盒里或玻璃罐里,放入阴凉处,冰箱里。吃时盛出即可。

  • 10.美味辣椒酱,成品。

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