筒子骨芋艿汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:22:15  阅读:4385+ 来源:本站原创作者:瞿颖

食材用料

筒子骨适量芋艿适量相克食物
料酒适量生姜适量相克食物
适量

筒子骨芋艿汤的做法

  • 1.筒子骨备用。

  • 2.芋艿备用。

  • 3.筒子骨焯水。

  • 4.冲洗干净。

  • 5.芋艿刮去外皮。

  • 6.刮好的芋艿,放入水中。

  • 7.冲洗干净。

  • 8.锅入加入适量的水,下入筒子骨块和生姜片。

  • 9.倒入适量的料酒。

  • 10.大火烧开后撇去浮末。

  • 11.小火炖两小时以上后下入芋艿块。

  • 12.再慢炖一小时以上,至芋艿软烂,调入适量的盐即可。

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