鸡腿：温中、补精益髓、益气
| 鸡腿2个相克食物 | 咖喱粉2大勺 |
| 土豆1个相克食物 | 洋葱半葱相克食物 |
| 青椒半个相克食物 | 红椒半个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | |
1.鸡腿去骨切成块
2.土豆切块
3.土豆，胡萝卜，洋葱，青，红椒切块
4.姜切片，蒜切块
5.锅中放油将胡萝卜炸一下
6.倒入土豆块一起炸断生
7.炸好的土豆和胡萝卜控油
8.准备的咖喱粉
9.锅中放油加入姜蒜洋葱爆香
10.倒入咖喱粉继续炒
11.翻炒满屋飘香
12.加入鸡块翻炒
13.翻炒均匀
14.加入水煮开
15.煮开后加入土豆调味加入盐
16.土豆煮一会儿再次加入洋葱翻匀
17.加入青红椒翻匀关火
18.装入碗中
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