药膳鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪：利水、补气、托毒
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

药膳鸡汤的做法

• 1.把鸡肉冼干净切好

• 2.把药材用水泡一泡

• 3.鸡肉用开水焯一下

• 4.鸡肉焯后，把鸡肉和药材放进电饭锅里，按煮饭开关就可以了

• 5.半小时鸡汤就可以了，当然也可以让它煲久一点好让鸡汤更入

• 6.成品图