肉末腐皮卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:47:28  阅读:6229+ 来源:本站原创作者:李玉刚

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

肉末适量适量相克食物
腐皮一张水淀粉适量
酱油
白糖相克食物料酒

肉末腐皮卷的做法

  • 1.肉末放入容器分次加点水打上劲

  • 2.加入料酒、盐、酱油、白糖一点点提提鲜,搅打均匀。放入葱花拌匀。

  • 3.腐皮切长方形包入拌好的肉末,包好。

  • 4.炒锅烧热加油,放入包好的卷稍煎加盐,酱油,酒,再加水满上卷烧开后文火慢慢炖,最后加水淀粉勾芡撒葱花出锅

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