麻辣鲜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒：温中、止泻、止痛
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

麻辣鲜香小龙虾的做法

• 1.准备的材料。

• 2.剥好的蒜头。

• 3.处理好的葱，姜。

• 4.热锅冷油，煸香花椒，姜片，蒜头，葱结。

• 5.再把辣豆豉加入炒出香味。

• 6.处理好的龙虾。

• 7.油锅中加入小龙虾翻炒。

• 8.加入料酒，担担面料再炒十几秒。

• 9.加点鸡精，水，盐炒匀盖上锅盖中火烧三四分钟就可以。

• 10.盛盘开吃。