咖喱螃蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 10:57:18  阅读:8162+ 来源:本站原创作者:杨恭如

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒

食材用料

螃蟹2只相克食物咖喱2块相克食物
50克2瓣相克食物
2片相克食物辣椒2个相克食物
香菜2瓣相克食物适量

咖喱螃蟹的做法

  • 1.蟹洗净

  • 2.对切开,蟹叶去掉

  • 3.锅里倒水加入咖喱融化

  • 4.装碗里备用

  • 5.倒油5分熟姜,蒜爆香

  • 6.放蟹煸炒3分钟

  • 7.倒入酱油,辣椒,水焖煮2分钟

  • 8.倒入准备好的咖喱中火煮2~3分钟

  • 9.成品图,摆点香菜叶点缀一下即可

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